Steroider och trötthet

Varför under steroidanvändning är återhämtningen snabbare än vanligt: ​​Kreatin spelar en stor roll.

Förhöjda androgennivåer ökar syntesen av kreatin (kreatinfosfat, som spelar en oersättlig roll i syntesen av adenosintrifosfat-ATP) i skelettmuskulaturen, och när musklerna stimuleras utarmas ATP våldsamt och bryts ner till ADP (adenosin difosfat) . Vid denna tidpunkt verkar fosfokreatin för att snabbt återställa ADP, och till och med ATP för att återställa trötthet.

Naturligtvis för bodybuilding går musklerna in i en period av trötthet efter att ATP har konsumerats, och det är svårt att våldsamt stimulera det igen på kort tid.

Därför kommer användningen av steroider (särskilt testosteron) att påskynda kreatinåterhämtningen, vilket resulterar i mycket mindre träningströtthet och ännu kortare viloperioder.

Även om det inte direkt påskyndar muskelsyntesen är det också en väsentlig positiv effekt, och kreatinhalten i nötkött är inte så hög som förväntat (30 kg/5g), vilket är långt ifrån tillräckligt. Vanligtvis är autosekretionen mer solid under kosttillskott eller steroider.